View Full Version : Ма.а му стара - ЗАЩО? :(
Защо киселото мляко в магазина е гадно и защо по дяволите няма една вкусна парка БГ масло а да не говорим за ужасните и гнусни кремжирши дето се продават в магазина !!! Като малък ядях варени кремвирши - сега ако сложиш някои кремвирш да се вари се цепи и пука и ... бляк.
:D Взимай от по-скъпите и нема да се пукат
lord_chuldarkar
16-12-2007, 22:09
кисело мляко Елена - то ми харесва както и още едно ама му забравих името
инак за кренвиршите мога да каже че по рецепта в тях няма месо
veronika_hha
16-12-2007, 22:10
а каимата маи и тя за нищо не става?! :!:
тука неква бакалия ще отворим :) одисей колиш прасето и ядеш чудесните меса.. доиш кравата те ти млеко и прочие :)
поздрави
veronika_hha
16-12-2007, 22:55
хахаха кажи някоя рецепта
Колега, в случай, че си гонов да купиш вносни и да дадеш повече пари в Метро има страшни кремвирши. Немски, на щанда с консервите (последния регал при фризерите) в буркан, в различни размери. С много шарен етикет. Истински крмвр като едно време. Да ти е сладко!
Не яж кренвирши,а си оправи алфата :evil: :evil: :evil:
Не яж кренвирши,а си оправи алфата :evil: :evil: :evil:
евала на холдинга ! Всички искаме да сме ГРИША :)
поздрави
AlfaRomeo
17-12-2007, 01:13
Хахьхьа :) Братле пак се побърка,я пусни темата за Жилета да се продава :) Сега да неси купил в повече кремвирши и кисело мляко,че да го отикваш :D :D
milenamr
17-12-2007, 01:59
Аз за това кренвирши от 3,4 години изобщо и не помирисвам и проблема с пукането е решен :twisted: Отказах и всички възможни и невъзможни салами и колбаси,понеже в тях освен за преобладаващото съдържание на бливочи, за друго не съм сигурна:)И това са факти,не съм го измислила аз.Но от както спрях да употребявам тия л...о подобни субстанции и определено се чувствам много по добре.А за киселото мляко има няколко марки, които все още държат някакакво ниво.Но тук преценката е по скоро въпрос на вкус.На мен лично ми понасят киселите млека-Елена,Родопея, ЕлСи,Фибела,ЕлБи ,Култура и др;)Но това ,че са ми поносими на вкус въобще не гарантива качеството им :roll:
J_I_V_K_O
17-12-2007, 10:20
взимай на "Баба киселото млЕко" на "Майка ти пИтката" и на "Дядо ти кренвиршО" о рЪгай щото са незнае утре дали ще има :BBQ: :oops:
За кренвиршите просто не купувайте такива под 5 лева, ако искате да са читави. Кренвирша се прави на база разбиване на мускулното влакно от кутера и позволява добавянето на голямо количество вода и СОЯ. Ама кренвиршите се правят от обрезки по принцип и като има повече обрежки и соя с по малко количество вода няма да ви се пукат. Един кренвирш може да излиза от месекомбината на себестойност от 1,90 до 5 лева - правете сметка за разликата в продуктите между ефтиния и скъпия.
Килограм комбиниран фураж равен на 0.80 кръмни единици е 1.04 лева. За килограм свинско са нужни от 3,9 до 5 кръмни единици взависимост от породата свине. За телета 8 за агнета 6-7 кръмни единици. Айде сега си сметнете колко струва месото. Ама там не влиза само фуража нали знаете. :wink:
Колега, и аз като малък се пръсках да ям кренвирши, ама сега гледам да не купувам. Иначе тези на Сачи мъничките ми допадат най-много на вкус. Кайма ако искам си купувам парченца свинско с малко сланина по тях и си меля, иначе няма смисъл - квото и да наготвиш с обикновената не се яде, само некви костици и жили вадя от кюфтета и кебапчета. Пробвах да купувам цедено кисело мляко за по-бързо правене на салати, ама и от това се отказах - личи си, че не е нормално цедено мляко, ами е наблъскано със сухо мляко, за да може по-бързо да се сгъсти. Даже ми горчи като го ям. За луканките ще оставя без коментар тази на "Бони" - по-отвратителна не съм ял сигурно. Най-добра е смядовската на "Маджаров", тази новата "Балкански турист" също не е лоша. Добра наденица отдавна не съм срещал. Да не говорим за тъпите сокове Капи пък как ги развалиха и сега са некви аха-аха степчета с малко сок истински. Най-добри за мен са "Сантал". А за сиренето - "Роса" е най-доброто. Киселото мляко - "Елена" или "Селекта". Кетчуп вече купувам само на Heinz, че поне него не може да го развалят и знам, че наистина има домати вътре... Аз да взема да отворя един магазин, че като гледам съм понатрупал знания :)
кви глупости говорите ве .. кренвиши млека .. я се стегнете ..
поздрави
milenamr
17-12-2007, 11:53
Сиренето"Роса", наистина е хубаво,а кашкавала им за съжаление не винаги е добър.Понякога са прекалили с желатина и с разни други полиетиленови субстанции.А също много добро е сиренето на Забърдо.Кашкавала им също.Преди 2 години в Италия видях в магазин сирене Забърдо.Обаче пишеше на опаковката ,че е гръцко сирене :shock: .И италинците наистина са си мислели, че нашата гордост "бяло саламурено сирене" е гръцко,а не българско.Обаче някои италианци знаят ,че е българско:)Зашото във фармацевтичната компания където работи единия от тях продават на прах Lactus bacilicus bulgaricus, което там го използват точно за да си правят кисело мляко и сирене.По които направо се прехласват :)))И те много добре знаят,че това е българска бактерия. И бялото саламурено сирене си е точно българска технология.Но друг е въпроса дали е патентована като таква :?:
еми така е защото в киселото мляко слагат какви ли не добавки, като се почне от сухо мляко ио се стигне до дале4 по-неприятни неща.
в едно изследване на и-та по микробиология бяха открили, че в сиренето слагат сярна киселина, за да зрее по бързо..... така 4е сирене което стой на шупли е такова и не трябва да се яде.
но в БГ контрола е под всякаква критика....
Като го подкарахте за кисели млека и сирена , ето нещо интересно - вече е старо но все пак :)
http://www.bnap.org/?p=89
BillyBoy`
17-12-2007, 14:39
няма по добро от домашно направеното кисело мляко и сирене :D
Яжте малко, но качествено, пиле във всичките му форми- пичено, на грил, бутчета; пържоли, риба, мляко, яйца
ориз, картофи- само на обед
зеленчуци, плодове
пиле?!?! да, може, но домашно, който има достъп, защото тия бройлери ги тъпчат с какви ли антибиотици....... аз лично изобщо не ям пилета. то месото е добре да се избягва, особено мазното.
ето малко инфо за разделното хранене
http://www.obshtestvo.net//?p=1972
и за витамините
http://www.obshtestvo.net//?p=2585
а за по-любопитните, тук има и инфо за GMO (генно модифицираните организми), малко в страни от темата, но не съвсем:
http://www.obshtestvo.net/?p=2016
Абе по-добре да незнаем много много кво похапваме, понеже ще трябва на фотосинтеза да го караме. В днешно време животните ги тъпчат с какво ли не и са затворени така че от пред му дават да яде отзад изхвъля обработебото, и общо взето ги тъпчат кат салами :D, а пък и за старите кренвирши мога да ви кажа много гадни работи.Едно време нашите се занимаваха с пилета и баща ми разправяше как правели кренвиши, в некви съдове с остатъци от вътрешности даже има и пера тук там, кости и други разни айде в мелачката и излизат вкусни кренвиршчета. Абе всичко дет се призвежда си е е.@ло мамата
то месото е добре да се избягва, особено мазното.
Защо ?Дай изследвания ;)
ето малко инфо за разделното хранене
http://www.obshtestvo.net//?p=1972
разделното хранене води до проблеми в дългосрочен план :)
ае малко кофти ама наистина 'нашето' сирене е известно по цял свят като гръцко :)
а фета на кое казват :roll:
Кренвирши :shock: дори не си помислям да ги ям,както и всякакви салами и кайми (освен в случаите ,когато мелят месото пред мен в магазина). :D
Кисело мляко,което не се разваля по половин година,след като съм го отворила ми звучи много зловещо :?Пълнят го със нишесте,Е-та и незнам още какво.. :sick1:
Истина е,че храната ни като цяло е пълна с химии,но се старая да ям храна във възможно най-малко преработен вид.Избирам възможно най-малката злина :P
Нямам нищо общо с шопската фолклорна област, но съм напълно солидарен с тезата "Дай ми вино и пържоли, па ме чекай да умрем!" :BBQ: :wein:
75TwinSpark
17-12-2007, 16:39
Всичко е химия,така че си отварям учебника по химия и си избирам една формула която ще консумирам днес.
доброто кисело мляко се познава като го отворите и на следващия ден да е Фкиснало , тея млека които държат по 3-4-5 дена отворени са пълни боклуци, специално за маляко "Елена" е МЕНТЕ ! след работа ни се полага по 1 мляко и то е елена, ми 1 седмица съм го държал отворено и не се е разваляло щото вътре е само нишасте и некви боклуци, "Роса" за сега добре се представя ! :)
...а фета на кое казват :roll:
запазена марка за бяло саламурено сирене произведено в Гърция.
Нямам думи!
...а фета на кое казват :roll:
запазена марка за бяло саламурено сирене произведено в Гърция.
Нямам думи!
ае така е... това чак в щатите съм го ял :) баси кефа беше преди години :)
И какъв кашкавал ще ми препоръчате . . http://cheesebuerger.de/images/more/bigs/e088.gif
то месото е добре да се избягва, особено мазното.
Защо ?Дай изследвания ;)
ето малко инфо за разделното хранене
http://www.obshtestvo.net//?p=1972
разделното хранене води до проблеми в дългосрочен план :)
Исках просто да подкрепя Вики!!!
Разделното хранене е най-голямата глупост измислена след вегетарянството, което си е за напълно заблудените души. Истинските ама истинските вегетарианци след 5-7 година получават такива необратими проблеми в организма, че........ да не говорим, че от естетическа гледна точка не приличат на хора, а специялно при мъжете нивото на Тестостерона едваааам превишава това на жените им :):) трагедия
Ама има тонове книги, който може да чете да се образова...
Треньора ми беше върл вегетарианец, веднъж го сварих да му плющят ушите, бях много изненадан :lol: Правежи иначе много. . .
И още нещо, което масовият потребител позволява да му втълпят....
Мазнините били вредни?!?!?!?
Това е една от най-големите глупости успели да промият мозъците на хората....
Мазнините могат да доведат до пълнеене ако ядете и много въглехидрати в диетата си, тогава те не са основен източник на енергия....
При ниско въглехидратна диета можете да се тъпчете с мазнини (дори пържено месо с много много много масло) и да слабеете и да сте МНОГО здрав и физически и като показатели. Елементарни принципи от природата.
Когато енергията Ви идва от мазнини (храната) Вие горите само мазнини ( и сланината по вас). Организма не складира мазнини когато ги има в изобилие от храната и Те са основната му енергия.
Вики може да ви сподели как е най-лесно да не задържате вода в организма.......като пиете по МНОГО.....над 5литра на ден...може и до 10.
Ако пиете малко организма я задържа от страх да не се обезводни и вие подпухвате. (да не споменаваме жените които имат проблеми с редовното ходене до "онова" място по същата причина) :)
Няколко сезона подред съм свалял над 10-12кг с високо мазнинна диета и нивото на подкожните мазнини намалява Драстично. Холестерола пада много, като се вдига добрия (полезния) хоплестерол. А Тестостерона излита в космоса направо...
Така че всичко е въпрос на образование и много четене.
Аз повечето храни (месата особено) си купувам от приятели, които имат цехове за месо и го взимам хем на половин цена хем натурално.....преди да бъде Тумблирано и напълнено с 45-60% вода и обработено с киселини за раскъсване на мускулатурата му....
Кренвирши, пастет, маргарин.......само на враговете си :)
то месото е добре да се избягва, особено мазното.
Защо ?Дай изследвания ;)
ето малко инфо за разделното хранене
http://www.obshtestvo.net//?p=1972
разделното хранене води до проблеми в дългосрочен план :)
за месото - не е добре да се прекалява, не казвам изобщо да се избягва. А за децата е много важно да консумират месо. Изобщо разните вегитарианци, които подлагат и децата си на такова хранене само им вредят. Но за възрастен човек спокойно може да се редуцира консумацията. за мазнините, мисля че е ясно защо вредят ;)
за разделното хранене - мисля че точно това пише в интервюто ;))
И още нещо, което масовият потребител позволява да му втълпят....
Мазнините били вредни?!?!?!?
Това е една от най-големите глупости успели да промият мозъците на хората....
Мазнините могат да доведат до пълнеене ако ядете и много въглехидрати в диетата си, тогава те не са основен източник на енергия....
При ниско въглехидратна диета можете да се тъпчете с мазнини (дори пържено месо с много много много масло) и да слабеете и да сте МНОГО здрав и физически и като показатели. Елементарни принципи от природата.
Когато енергията Ви идва от мазнини (храната) Вие горите само мазнини ( и сланината по вас). Организма не складира мазнини когато ги има в изобилие от храната и Те са основната му енергия.
Вики може да ви сподели как е най-лесно да не задържате вода в организма.......като пиете по МНОГО.....над 5литра на ден...може и до 10.
Ако пиете малко организма я задържа от страх да не се обезводни и вие подпухвате. (да не споменаваме жените които имат проблеми с редовното ходене до "онова" място по същата причина) :)
Няколко сезона подред съм свалял над 10-12кг с високо мазнинна диета и нивото на подкожните мазнини намалява Драстично. Холестерола пада много, като се вдига добрия (полезния) хоплестерол. А Тестостерона излита в космоса направо...
Така че всичко е въпрос на образование и много четене.
Аз повечето храни (месата особено) си купувам от приятели, които имат цехове за месо и го взимам хем на половин цена хем натурално.....преди да бъде Тумблирано и напълнено с 45-60% вода и обработено с киселини за раскъсване на мускулатурата му....
Кренвирши, пастет, маргарин.......само на враговете си :)
човек който се занима с фитнес го знае .............. предполагам ,че съм уцелил виновника за познанията .... :lol:
то месото е добре да се избягва, особено мазното.
Защо ?Дай изследвания ;)
ето малко инфо за разделното хранене
http://www.obshtestvo.net//?p=1972
разделното хранене води до проблеми в дългосрочен план :)
за месото - не е добре да се прекалява, не казвам изобщо да се избягва. А за децата е много важно да консумират месо. Изобщо разните вегитарианци, които подлагат и децата си на такова хранене само им вредят. Но за възрастен човек спокойно може да се редуцира консумацията. за мазнините, мисля че е ясно защо вредят ;)
за разделното хранене - мисля че точно това пише в интервюто ;))
Не за бога. Недей така. Мазнините са полезни ако човек знае фактите.
Въглехидратите са проблема на хората....
Аз лично ЯМ 2-3 лъжици зехтин на ден и минимум 10гр рибено масло........ кажи ми, че не знаеш за това колко МНОГО положителни действия върху организма има рибеното масло?!?!?!
СПАСЯВА ЖИВОТИ на много хора....
Нека бъдем предпазливи с думите си. Достатъчно хора има които ги мързи да четат и като видят нещо в нет-а и повярват и после.......що не ми е наред тва, що онова......що ме боли тука...там.....
Мазнините подбрани правилно са ПОЛЕЗНИ. Особено за възрастните хора....Омега-3.......
..човек който се занима с фитнес го знае .............. предполагам ,че съм уцелил виновника за познанията .... :lol:
:) ммдааа :)
:) ммдааа :)
ае влади скри ми шапката.... 3 пъти чета едно твое горно мнение за да го разбера :lol: и накрая преговарям 'кво трябваше да не ям сега' :lol:
евалата учен си!
milenamr
18-12-2007, 01:20
Аз пък мога да добавя, че не само мазнините са полезни,но и така отричаните от proper въглехидрати.И ще се опитам, частично да го докажа. Но най-важното в случая е,че до голяма степен влиянието на тези храни е относително върху различните хора.Защото всеки човек си има различен организъм , с различен механизъм на работа и различен метаболизъм.За мен лично от опит мога да кажа, че мазнините са много полезни.Хората около мен много добре знаят какви количества мазнини употребявам всекидневно и от това не само ,че не качвам и грам, но дори се чувствам добре.Явно организма ми има нужда от мазнини и за това така им налитам:).Убедена съм,че друг човек на мое място, ако поглъща толкова олио и рибено масло, колкото мен ще станме 250 кила за 4 месеца :twisted: И това не е майтап.Това са факти.А на всичкото отгоре съм много сериозно пристрастена и към въглехидратите, особено от захарно- шоколадов тип. Които със сигурност са вредни-най-вече заради отделянето на огромно количество свободни радикали в организма,които са основният причинител на повечето мизерии, които се случват с нас и нашето здраве.Много е важно обаче какви мазнини се ядат и човек да си открие собсвения баланс за своя организъм.Да разбере кое му влияе добре и кое не и така да дава превес на храните, които му се отразяват добре.Аз както споменах и преди за себе си съм установила, че колбасите(в това число кренвирши, всякакви салами и подобни)не ми се отразяват добре и то е нормално, след като са натъпкани с боклуци от неясен произход.Също така избягвам на максимум свинското месо.Най -много 2,3 пъти годишно може да ми се случи да ям свинско.Обаче това в никакъв случай не означава, че съм вегетарианка.Напротив , и аз съм против вегетарианството и съм убедена, че то до голяма степен убива пълноценността на човешкия организъм.За мен рибата е рай:)Обожавам я и съм забелязала,че ми се отразява добре-никога не ми става тежко или лошо от нея.А точно обратното.Също и пилешкото месо е много добро за папкане,но за съжаление рядко по магазините може да се намери полезно пилешко, защото наистина ги тъпчат със всякакви химиии за да се надуят .И след това ние като ги ядем се надуваме :twisted:
За рибата обаче още нямам оплаквания;)И не съм чула за странични ефекти :twisted: Но всеки трябва сам за себе си да си открие собсвения баланс и да се стреми към него:)А всякакви драстични методи на хранене не са за препоръчване, защото създават шок в организма.А в състояние на шок и най-полезната и ангелска храна може да стане вредна и да се превърне в отрова. :!:
Аз пък мога да добавя, че не само мазнините са полезни,но и така отричаните от proper въглехидрати.И ще се опитам, частично да го докажа. Но най-важното в случая е,че до голяма степен влиянието на тези храни е относително върху различните хора.Защото всеки човек си има различен организъм , с различен механизъм на работа и различен метаболизъм.За мен лично от опит мога да кажа, че мазнините са много полезни.Хората около мен много добре знаят какви количества мазнини употребявам всекидневно и от това не само ,че не качвам и грам, но дори се чувствам добре.Явно организма ми има нужда от мазнини и за това така им налитам:).Убедена съм,че друг човек на мое място, ако поглъща толкова олио и рибено масло, колкото мен ще станме 250 кила за 4 месеца :twisted: И това не е майтап.Това са факти.А на всичкото отгоре съм много сериозно пристрастена и към въглехидратите, особено от захарно- шоколадов тип. Които със сигурност са вредни-най-вече заради отделянето на огромно количество свободни радикали в организма,които са основният причинител на повечето мизерии, които се случват с нас и нашето здраве.Много е важно обаче какви мазнини се ядат и човек да си открие собсвения баланс за своя организъм.Да разбере кое му влияе добре и кое не и така да дава превес на храните, които му се отразяват добре.Аз както споменах и преди за себе си съм установила, че колбасите(в това число кренвирши, всякакви салами и подобни)не ми се отразяват добре и то е нормално, след като са натъпкани с боклуци от неясен произход.Също така избягвам на максимум свинското месо.Най -много 2,3 пъти годишно може да ми се случи да ям свинско.Обаче това в никакъв случай не означава, че съм вегетарианка.Напротив , и аз съм против вегетарианството и съм убедена, че то до голяма степен убива пълноценността на човешкия организъм.За мен рибата е рай:)Обожавам я и съм забелязала,че ми се отразява добре-никога не ми става тежко или лошо от нея.А точно обратното.Също и пилешкото месо е много добро за папкане,но за съжаление рядко по магазините може да се намери полезно пилешко, защото наистина ги тъпчат със всякакви химиии за да се надуят .И след това ние като ги ядем се надуваме :twisted:
За рибата обаче още нямам оплаквания;)И не съм чула за странични ефекти :twisted: Но всеки трябва сам за себе си да си открие собсвения баланс и да се стреми към него:)А всякакви драстични методи на хранене не са за препоръчване, защото създават шок в организма.А в състояние на шок и най-полезната и ангелска храна може да стане вредна и да се превърне в отрова. :!:
Напълно съм съгласен с теб Миленка!!!
Страничния ефект от многото риба, е че има шанс да живееш над 100 години :):):)
Рибата е най-доброто месо. Но е хубаво да се редува с пиленце заради тежките метали в някои риби (ако се яде прекомерни количества секи ден).
Иначе риба и Червено вино.......дълголетие! (омега-3 + резвиратрол)
А, аз не съм против въглехидратите. Изобщо даже. Просто трябва всеки да знае как се храни и в кой момент какъв е баланса..... коя енергия използва доминиращо....
Аз свинско също ям рядко, само когато съм на абсолютно ниско-въглехидратно хранене (под 30гр ден).... тогава само свинско и никво пиле.....и много рибено и зехтин :)
Две задачки:
- Ако някой е ходил и имал възможност да понаблюдава някои европейци....Франция, Белгия, Швейцария.....
Тея шемети ядат мазно....ама мазно и на закуска..бекони, салами....мазни сирена в огромни количества и "кашкавали".... големи кулинари са......ОБАЧЕ.....общото е, че ядат и много риба и пият всеки божи ден Червено вино!!!!
Резултата е че нито имат проблеми със сърцето нито повечето от нашите "болежки"......а и не са "повечето" дебели като Американците :)
- Ескимосите знаете какво ядат......зеленчуци не съм сигурен, че даже знаят какво е.......да имат проблеми със сърцето???
:) ммдааа :)
ае влади скри ми шапката.... 3 пъти чета едно твое горно мнение за да го разбера :lol: и накрая преговарям 'кво трябваше да не ям сега' :lol:
евалата учен си!
:):):) хехе
Ние си чешем езиците тука, но това наистина са сериозни теми и не са така прости.....тука с писане трудно може лесно да се обясни всичко......
Природата си има закони и трябва да се опознаят.....
Идеята ми беше да не се заклеймяват така лесно, неща които не само не са доказани, ами е доказано обратното :)
Познавам много ФЕНОМЕНАЛНО изглеждащи хора, които са намалили въгехидратите и ядат много от правилните мазнини!!!! И имат перфектно здраве...
Холестерол, черен дроб, бъбреци.......да не казвам колко болести изчезват окончателно...... И изглеждат с по 10-15 години по-млади и външно и като организъм като следствие.
Аз истински вегетарианец, който да изглежда добре (по моите критерии разбира се) не познавам. Знам за много с проблеми на кръвоносната система и хормонален дисбаланс.....
Но не отричам нищо.....тва е вселена, която никога няма да познаваме изцяло :)
Културистите веднага се "издадоха" в темата с няколко специфични термина :)
Защо не смените името на темата на "Как да се храним правилно?" и не я направите важна? :mrgreen:
:screwy:
edit: Деяне, честито! Пак успя да пуснеш супер тема :lol: скоро няма ли да продаваш някоя нокторезачка или цветни моливи?
.........А всякакви драстични методи на хранене не са за препоръчване, защото създават шок в организма..........
http://place.forumotion.com/users/84/14/08/smiles/597222.gif
екстремизмите като цяло не водят до нищо хубаво :wink: Трябва много да се чете по темата ,защото в крайна сметка става дума за собственото ни здраве:DНеможе да чакаш някой друг да се погрижи за теб ,ако ти самият не го правиш:)
Влади http://place.forumotion.com/users/84/14/08/smiles/760711.gif
ама и вие сте едни............ нямам думи, никога не съм отричала зехтина, от студено пресования може да ядете с литри, само ще е +++++
ето какво съм писала
Кои храни са полезни и кои вредни?
Храна, която е 100% полезна това е студено пресования зехтин. С него обаче не бива да се готви, а да се консумира в салати, защото при топлинна обработка губи качествата си. За останалите храни е трудно да се каже, всички храни могат да бъдат и полезни и вредни. Зависи от количеството и от качеството. Например месото е съществен елемент от менюто, но след определена възраст е добре количеството му да се намали и да се избягват мазнините.
под вредни мазнини по-скоро разбирам следните продукти, които за мен са 100%вредни: тлъсто свинско месо, маргарин, майонеза
разбира се рибеното масло е супер полезно, защото в него се намират незаменими мастни киселини, които не се синтезират от растенията и гръбначните животни, прилагам извадка. Другото което е в голямо количество в рибеното масло е витамин Е, ето за какво е полезен (и не само):
Освен антиоксидант витамин Е, влияе на формирането на здрави кости, поддържа здравето и растежа на здравите клетки и на нервната и мускулната система на организма.
така 4е не ми изопачавайте думите.
другото което е най-важно е разнообразното хранене. Ако човек е с тегло в нормата може да си яде и тлъсто месо без проблем, но ако е с наднормено - трябва да се внимава.
ако се занимава с фитнес - също хранителния режим е различен, така че трябва да се подхожда към всеки специфичен случай.
а ето какво мисля за диетите
Има ли смисъл от диетите?
Лично аз не мисля че има ефект от тях, понякога даже диетите могат да доведат до нежелателни последствия за човека. Много често диетите лишават организма от есенциални елементи и водят до болести, без достигане на желания ефект – намаляване на теглото. В други случай намаляването на теглото е краткотрайно.
http://images22.snimka.bg/004739331-big.jpg
:) никой не се заяжда :)
дискутираме си, защото нещата не са прости и еднозначни :)
Но не мога да не те поправя :)
Дебелите хора трябва НАЙ-много да УВЕЛИЧАТ силно правилните мазнини и да отрежат под 30гр. въглехидратите!!!!!! заедно с умерени протеини!
Не е шега това!!!!!!!!!!!!! Да трудно е, не за постоянно, но така работи!!!
Мазнини 50-60%
Протеин 30-40%
Въглех. 10%, но до 30гр.
Вода- многооооооооооооооо
Повярвай ми килата отлитат като ......няма да ти се вярва.....
Провери на каква диета се подлагат хората преди да им се направи Гастрикт бай пас!!!!! за да загубят колкото може по бързо килограми и никакъв мускул по възможност...... и да им се опдобрят жизнените показатели!!!
Това, което ти казвам е казано от Личен опит и опит на много много хора около мен!!!!!!!!!!
Не трябва постоянно да си на НВ-ВМД , но когато трябва да сваляш много (ама много кила) това е пътя....ниски въгл. и МНОГО ВОДА!!!
И после доктора се чуди какво чудо си направил със себе си и как холестерола от 7!!!!! е станал 4!!!! да.......истината е различна....
Нямам против нищо теб, съвсем нормално си говорим!!!
Но моля те ми дай довод от Реалния живот ЗАЩО???? Просто кажи ЗАЩО???
кое защо? защо да не ядем пръжки???????? като имам време ще обясня, но сега съм в серия опити и няма много време
кое защо? защо да не ядем пръжки???????? като имам време ще обясня, но сега съм в серия опити и няма много време
:) хехеххе
яз мразя пръжки, но да при определени други условия можеш да ядеш пръжки и да си здрав и слаб!!! може.....не ти го препоръчвам обаче.......защото изисква други промени в режима ти!
Свалил съм след операция (удар в окото, скъсана ретина, месеци болници..... и качени 30кг) много килограми...над 30 с много ядене на бекон и майонеза, кашкавал и свинско и никакви въглехидрати! :):) но много протеин в менюто.....
Това не е за всеки!!!! Спор няма! Изисква воля и СИЛНА дисциплина....вкараш ли въглехидрат всичко се обръща с/у теб (при този режим) и спира да работи....
Аз Не препоръчвам да се яде пържено и мазно ....Просто говорехме, че АКО ЗНАЕШ КАКВО ПРАВИШ може и да не е вредно!!!! дори полезно! но изисква ЗНАНИЕ!!!!
Ако искаш теория и принципи ще ти пратя :)
Anabolic Diet - ако нямаш книгата ще ти я пратя.....
Лично аз сега ям МНОГО мазнини, но само от Риба, Яйца, зехтин и Рибено Масло (както и ленено)!
МИР :):):)
milenamr
18-12-2007, 13:07
Лично аз сега ям МНОГО мазнини, но само от Риба, Яйца, зехтин и Рибено Масло (както и ленено)!
МИР :):):)Това е истината:) Перфектна формула за здраво тяло и здрав дух(те са си на 100% свързани)
Ще споделя и една друга "формулка" , много добра за укрепване и изчистване на организма, от която съм възхитена.А това е консумирането 2 пъти дневно по 2 супени лъжици покълнало жито(на гладно).Това нещо страшно много помага за възстановяване на нормалната микрофлора . Тя съдържа цял комплекс необходими за човека натурални витамини и микроелементи - калций, калий, магнезий, фосфор, алуминий, желязо, бор, цинк. Покълналото жито като четка прочиства всяка власинка от чревната обвивка.За пример -откривателят на витамините А,C и P Албърт Дерди на 70 годишна възраст започнал да хапва кълнове и след 10 години се похвалил, че вече не боледува от нищо и се чувства по здрав , по енергичен и по-млад от всякога :twisted:
Свалил съм след операция (удар в окото, скъсана ретина, месеци болници..... и качени 30кг) много килограми...над 30 с много ядене на бекон и майонеза, кашкавал и свинско и никакви въглехидрати! :):) но много протеин в менюто.....
Това не е за всеки!!!! Спор няма! Изисква воля и СИЛНА дисциплина....вкараш ли въглехидрат всичко се обръща с/у теб (при този режим) и спира да работи....
Аз Не препоръчвам да се яде пържено и мазно ....Просто говорехме, че АКО ЗНАЕШ КАКВО ПРАВИШ може и да не е вредно!!!! дори полезно! но изисква ЗНАНИЕ!!!!
Ако искаш теория и принципи ще ти пратя :)
Anabolic Diet - ако нямаш книгата ще ти я пратя.....
Лично аз сега ям МНОГО мазнини, но само от Риба, Яйца, зехтин и Рибено Масло (както и ленено)!
МИР :):):)
в общи линии ти говориш за разделно хранене. съгласна съм, че не е за всеки.
и друго ако човек е с тегло в нормите може да яде абсолютно всичко и пръжки и тлъсто и т.н. без да е проблем.
и изобщо да ти кажа аз не виздам сблъсък на моите и твоите идеи за правилно хранене. Аз никога не съм отричала рибеното масло и зехтина и т.н. Напротив, те са супер важни. Изобщо човек трябва да се храни пълноценно - да не изключва нито един от 3-те компонента: белтъци, липиди и въглехидрати. Освен ако няма някакво заболяване на метаболизма или е с наднормено тегло.
Изобщо човек трябва да се храни пълноценно - да не изключва нито един от 3-те компонента: белтъци, липиди и въглехидрати. Освен ако няма някакво заболяване на метаболизма или е с наднормено тегло.
Да,така е :D
Влади ние с теб сме с малко изкривени разбирания заради спорта,с който се занимаваме :wink:Има и нещо друго ,когато някой иска да научи нещо -сам ще потърси учител :D
Има и нещо друго ,когато някой иска да научи нещо -сам ще потърси учител :D
Дааа :) и темата беше защо по дяволите сме лишени от всички хубави неща които ги имаше навремето ?
Кое е трудното да се направи една хубава марка кремвирши пък ако ще и на 10 лв/кг да се продава ? Тандем е ГАДНА марка същия боклук като другите. Много ли е скъпа една машина заправене на масло ? Толкова скъпа ли е, че няма да се избие инвестицията ? Ми хората дават по 2.50 нагоре за да ядат нормално (не хубаво - нормално) масло. Зашо на секи идеята му е да преебе другия а не да извлече полза за себе си и за околоните ? Деба тъпата нация сме.
Ееех човек ако се замисляме за всичко това бързо ще остареем . . .
Не сме тъпа нация, хората работят за по 10лева на ден ти ще им продаваш кренвирши "от месо"
Кое е трудното да се направи една хубава марка кремвирши пък ако ще и на 10 лв/кг да се продава ? Тандем е ГАДНА марка същия боклук като другите. Много ли е скъпа една машина заправене на масло ? Толкова скъпа ли е, че няма да се избие инвестицията ? Ми хората дават по 2.50 нагоре за да ядат нормално (не хубаво - нормално) масло. Зашо на секи идеята му е да преебе другия а не да извлече полза за себе си и за околоните ? Деба тъпата нация сме.
я гледай по оптимистично на живота :) кво си се заровил в миналото? ако имаш желание ще намериш начин и ще спреш да се самосъжаляваш ;)
кремвиршите били такива, млякото било еди какво си - ми било е. продължаваш напред :) свиквай по-хубави за тази цена няма да станат. след време ще има наистина качествени но ще са много скъпи.
Powered by vBulletin® Version 4.2.3 Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.