Известие

**Mind_Control** · d.m.y г., 20:34

Първоначално публикувано от old alfist Покажи съобщение

Едно яко чукане и ще видиш как ще се оправиш.

Ама него ли да го чукат

**old alfist** · d.m.y г., 20:38

Първоначално публикувано от Mind_Control Покажи съобщение

Ама него ли да го чукат

Нямах това впредвид, но кой каквото му харесва.

**dimitar_vd62** · d.m.y г., 20:46

Не го завива половинката.

**raiders** · d.m.y г., 22:34

От 10г. имам проблем с кръста и аз, а както чета форума доста са хората с нещо подобно. То е ясно фитнес- странично навеждане с 1 дъмпел и... до там, дали от това или друго то се случва явно, и сега такова пазене от вдигане на тежко имам. Натовара ли го веднага усештам дискомфорт, но не чак болки, 2-3 ми се случи да се секна и 1 седмица легло и почивка. Без да мога да се наведа, доста болезнено. Както и да е скенера показа протрузия на 3 и 4 прешлен, поне това си спомням. Не знам, но бягам от лекарите далече, така, че ако има някой който е помогнал найстина бих отишъл при такъв човек (като този от Стара Загора). Ще следя темата.

**mordohy** · d.m.y г., 06:26

Кръст и кокали въобще се лекуват главно с диета и облъчване.
Имал съм, а и все още имам големи физически натоварвания. От породата съм, на която мускулите и сухожилията им са по-силни от кокалите. С една дума редовно си ми поскърцва нещо, не само в главата.
Чекръкчиите са добра опция, но по-траен ефект имат диетите.
Почнат ли да ни болят кокалите, рибата,спанака,изварата и ябълките трябва да са ни постоянно в менюто.
Облъчването в червения сектор е също много полезно- жар, нагорещен метал и прочие. Това не е полезно само особено при травми.

**Mury** · d.m.y г., 07:16

И аз съм в отбора от около 7-8 години,но преди около месец стана трагично на морето,наведох се и дотам,3 седмици ходя наведен напред и наляво.Отидох на лекар най-накрая и понзайте кво,ами можеби имам дискови хернии

Вика-давам ти хапчета,ако те отпуска добре,ако не влизаш в болница и операция,като преди това съответните изследвания.Аз естествено съм далеч от мисълта за операция,та шси карам на хапчетата засега....................

**myato** · d.m.y г., 09:34

Първоначално публикувано от old alfist Покажи съобщение

Едно яко чукане и ще видиш как ще се оправиш.

За да е лечебно, трябва да е с чужда булка

Първоначално публикувано от raiders Покажи съобщение

От 10г. имам проблем с кръста и аз, а както чета форума доста са хората с нещо подобно. То е ясно фитнес- странично навеждане с 1 дъмпел и... до там, дали от това или друго то се случва явно, и сега такова пазене от вдигане на тежко имам. Натовара ли го веднага усештам дискомфорт, но не чак болки, 2-3 ми се случи да се секна и 1 седмица легло и почивка. Без да мога да се наведа, доста болезнено. Както и да е скенера показа протрузия на 3 и 4 прешлен, поне това си спомням. Не знам, но бягам от лекарите далече, така, че ако има някой който е помогнал найстина бих отишъл при такъв човек (като този от Стара Загора). Ще следя темата.

И аз имам проблеми от около десетина години и уж се пазя, но вчера влачих един куп дърва и железор на село и едвам се качих после в колата.Сега се сгъвам като дърводелски метър, ма и това ще мине.

Първоначално публикувано от mordohy Покажи съобщение

Кръст и кокали въобще се лекуват главно с диета и облъчване.
Имал съм, а и все още имам големи физически натоварвания. От породата съм, на която мускулите и сухожилията им са по-силни от кокалите. С една дума редовно си ми поскърцва нещо, не само в главата.
Чекръкчиите са добра опция, но по-траен ефект имат диетите.
Почнат ли да ни болят кокалите, рибата,спанака,изварата и ябълките трябва да са ни постоянно в менюто.
Облъчването в червения сектор е също много полезно- жар, нагорещен метал и прочие. Това не е полезно само особено при травми.

Диетите са полезни повече за общия тонус.За тия болки конкретно, трябва да се тренира автохтонната мускулатура на гръбначния стълб, за да поддържа стабилността му.

Първоначално публикувано от Mury Покажи съобщение

И аз съм в отбора от около 7-8 години,но преди около месец стана трагично на морето,наведох се и дотам,3 седмици ходя наведен напред и наляво.Отидох на лекар най-накрая и понзайте кво,ами можеби имам дискови хернии

Вика-давам ти хапчета,ако те отпуска добре,ако не влизаш в болница и операция,като преди това съответните изследвания.Аз естествено съм далеч от мисълта за операция,та шси карам на хапчетата засега....................

Аз съм рентгенолог, а дори не съм се и снимал.
Хапчета пия, само ако болката е нетърпима дори в покой.
За операция в тази област могат да ме вкарат само в трайно несъзнателно състояние.

**old alfist** · d.m.y г., 10:00

Първоначално публикувано от myato Покажи съобщение

Аз съм рентгенолог, а дори не съм се и снимал.
Хапчета пия, само ако болката е нетърпима дори в покой.
За операция в тази област могат да ме вкарат само в трайно несъзнателно състояние.

Ще питам Митко Ангелов дали не те е снимал поне веднъж.

**myato** · d.m.y г., 10:16

Първоначално публикувано от old alfist Покажи съобщение

Ще питам Митко Ангелов дали не те е снимал поне веднъж.

Нямаш грижи, питай го

В същност шефа ме врънка днес да ме сканира, ма аз неща.

Между другото, Митака е отпускар.

**mordohy** · d.m.y г., 10:42

Аз се кълнях в Мачката, а той същата партия.
За другите доктор, а за себе си налбантин!

Я ходи да те снимат, че...

**Mury** · d.m.y г., 10:56

Първоначално публикувано от myato Покажи съобщение

Нямаш грижи, питай го

В същност шефа ме врънка днес да ме сканира, ма аз неща.

Между другото, Митака е отпускар.

Бе я земи се сканирай,кат ти е дюшеш

Аз пих хапчета защото никога не ме беше държало толкова-3 седмици с ляв мигач ходя

От днес даже съм с колан на работа

**bouncer** · d.m.y г., 10:58

Аз имах проблеми с кръста много дълго време - досков пролапс на L5 - S1.

Ходих на лекари , нагрявки, облъчвания, при един китаец на акупунктура.... нищо.

Накрая намерих един страхотен физиотерапевт - казва се Михаил Ненов. Велик! За два месеца и забравих тотално. Правилни масажи, кинезиотейп и специфични упражнения за заздравяване на кръста и корема.

телефона му е 0887 430 690

**Mury** · d.m.y г., 11:09

Първоначално публикувано от bouncer Покажи съобщение

Аз имах проблеми с кръста много дълго време - досков пролапс на L5 - S1.

Ходих на лекари , нагрявки, облъчвания, при един китаец на акупунктура.... нищо.

Накрая намерих един страхотен физиотерапевт - казва се Михаил Ненов. Велик! За два месеца и забравих тотално. Правилни масажи, кинезиотейп и специфични упражнения за заздравяване на кръста и корема.

телефона му е 0887 430 690

То май май,целия проблем иде от корема.............

**bouncer** · d.m.y г., 11:47

Първоначално публикувано от Mury Покажи съобщение

То май май,целия проблем иде от корема.............

идея си нямаш! две години никакъв проблем с кръста и сега от 2-3 месеца се изпущих, трупнах килца на корема и паласките и познай - отново съм в клуба!

**mordohy** · d.m.y г., 11:51

Първоначално публикувано от bouncer Покажи съобщение

идея си нямаш! две години никакъв проблем с кръста и сега от 2-3 месеца се изпущих, трупнах килца на корема и паласките и познай - отново съм в клуба!

Млади момчета сте бе!
Ако ви предожа да ви наритам в задниците....
Няма да стане.
просто си починете!

Известие

Проблеми с кръста ?!?

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment