Как да откажа цигарите..?

[Ramsezsh]

Като седнех с компания и стигнех до 2-3 напитка желанието за цигарка ставаше направо болезнено

Аз за това пуша само когато пия в компания напушачи. През останалото време не ми се пуши.

[kiko73]

Аз за това пуша само когато пия в компания напушачи. През останалото време не ми се пуши.

Те такива като тебЕ ги "мразя"! Вчера жена ми имаше рожден ден и опуках 1 кутия за има-няма 3-4 часа, ама днеска ПАК ми се пуши!

[dimitar_vd62]

Така като чета, се питам за кво да ги отказвам - ако не е рак,ще е цироза, ако не е цироза - ще е срамна болест, ако не е срамна болест некое друго нещо ще е.

[Бобби]

Така като чета, се питам за кво да ги отказвам - ако не е рак,ще е цироза, ако не е цироза - ще е срамна болест, ако не е срамна болест некое друго нещо ще е.

)))...има си предпазни средства....за алкохола мярка, а цигарите са зависимост и ако успеш да я продолеш ще по добре ..ПОВЯРВАЙ МИ

[JoRiX]

)))...има си предпазни средства....за алкохола мярка, а цигарите са зависимост и ако успеш да я продолеш ще по добре ..ПОВЯРВАЙ МИ

+ 1

[Бобби]

+ 1

....

[warbah]

А някаква промяна в теглото има ли.И аз се замислям да ги отказвам обаче много здраво съм вътре пуша от 30г,направо нямам идея как ще стане така че да ги спра.Често се хващам да пуша когато всъщност не ми се пуши,а ей така по навик.Абе гадна зависимост,но що така някво первезно удоволствие дава,а хем си знам че вреди мамка му.

[JoRiX]

@#

А някаква промяна в теглото има ли.И аз се замислям да ги отказвам обаче много здраво съм вътре пуша от 30г,направо нямам идея как ще стане така че да ги спра.Често се хващам да пуша когато всъщност не ми се пуши,а ей така по навик.Абе гадна зависимост,но що така някво первезно удоволствие дава,а хем си знам че вреди мамка му.

Ми при мен промяна в теглото няма а това,че се ядяло постоянно са пълни глупости,всичко свързано с цигарите е една голяма илюзия бил нервен запалил цигара успокоил се дрън дрън та пляс :Д Отказвай ги човече никога не е късно да поправиш грешката си

[Бобби]

А някаква промяна в теглото има ли.И аз се замислям да ги отказвам обаче много здраво съм вътре пуша от 30г,направо нямам идея как ще стане така че да ги спра.Често се хващам да пуша когато всъщност не ми се пуши,а ей така по навик.Абе гадна зависимост,но що така някво первезно удоволствие дава,а хем си знам че вреди мамка му.

Първият път като ги отказах....качих10-12кила...но ако спортуваш или се занимаваш с физическа работа..едва ли ще качиш и кило......сега вторият път дори слабея)..., но е от други ядове...килограми се качват от метаболизам и лакомия...

[fred]

Я га ги отказах, кила не качих.Сериозно.
После, след 7-8г да, ма сега пак ги свалих
Та не бойте се от килата де

[warbah]

Първият път като ги отказах....качих10-12кила...но ако спортуваш или се занимаваш с физическа работа..едва ли ще качиш и кило......сега вторият път дори слабея)..., но е от други ядове...килограми се качват от метаболизам и лакомия...

Следя темата ти и много ти се радвам за това че си намерил сили да се отървеш от порока,Аз обаче не мога да си настроя тъпия мозък и да те последвам тва ми е проблема че не мога да си наместя бурмите в главата,и завинаги да ги изхвърля тези цигари.Знам звучи като мънкане,знам няма невъзможни неща хеле пък да се оставят едни гнусни цигари,и все пак тази идея пося семето си,надявам се скоро да успея да се настроя и да ги махна,време е вече,а и не съм си давал сметка колко много съм станал зависим,колко много ми се пуши.

ПС кога ти беше най критично

[nickyto]

Който ще отказва цигарите... хм... дано си намери по-палава жена, че да си запази килограмите. Откажеш ли ги - килограмите се качват, но има ли спорт ще се почувстваш много по-добре.

[mordohy]

Само от три дена не пуша и се чувствам страхотно!
Ебати и цървула съм бил!
Ако някой ме види да пуша, да ми завре цигарата отзад
За килата си има лостове до блока!!

[fred]

Пиши пак след още три да видим Иначе поздравления и успех

---------- Post added at 22:54 ---------- Previous post was at 22:51 ----------

Следя темата ти и много ти се радвам за това че си намерил сили да се отървеш от порока,Аз обаче не мога да си настроя тъпия мозък и да те последвам тва ми е проблема че не мога да си наместя бурмите в главата,и завинаги да ги изхвърля тези цигари.Знам звучи като мънкане,знам няма невъзможни неща хеле пък да се оставят едни гнусни цигари,и все пак тази идея пося семето си,надявам се скоро да успея да се настроя и да ги махна,време е вече,а и не съм си давал сметка колко много съм станал зависим,колко много ми се пуши.

ПС кога ти беше най критично

Наистина проблема е да си настроиш чипа, дет вика мадридският крадец.Най тежкото е относително, пак казвам-след дълъг период, поне месец и да палнеш една не е проблем, но само една.Тоест, ти си даваш един вид отсрочка.Това да ти е в акъла и стремежа да го отложиш.Преодолеш ли зависимоста и да запалиш, няма да ти е проблем, тоест пуша и сега, само за кеф, когато реша.

[nickyto]

Пиши пак след още три да видим Иначе поздравления и успех

---------- Post added at 22:54 ---------- Previous post was at 22:51 ----------



Наистина проблема е да си настроиш чипа, дет вика мадридският крадец.Най тежкото е относително, пак казвам-след дълъг период, поне месец и да палнеш една не е проблем, но само една.Тоест, ти си даваш един вид отсрочка.Това да ти е в акъла и стремежа да го отложиш.Преодолеш ли зависимоста и да запалиш, няма да ти е проблем, тоест пуша и сега, само за кеф, когато реша.

Хич не съм съгласен ! Или продължаваш да си пушиш или въобще не запалваш !